根据搜索结果，考研难度受地区、院校类型、专业热度等因素影响较大。以下是综合多个权威来源的推荐及建议：

一、按地区划分的考研选择

一区非211院校

- 优势：

竞争压力较小，分数线相对稳定，部分专业接受调剂。 - 推荐院校：聊城大学（化学工程学ESI排名前1%）、河南师范大学（经济学、环境工程等特色专业）、青岛农业大学（农业相关领域考研率高）。

二区及以下院校

- 优势：

录取分数线较低，竞争压力小，适合分数较低考生。 - 推荐院校：西藏大学、青海大学、海南大学、新疆师范大学等。

二、按院校类型选择

特色鲜明院校

- 推荐院校：

- 农林类：青岛农业大学（生物医学工程考研率50%）；

- 医学类：广东医科大学（临床医学竞争压力小于南方医科大学）；

- 师范类：河南师范大学（教育学、心理学等专业优势）。

新增硕士点院校

- 可关注教育部每年发布的新增硕士点名单，部分院校专业竞争较小。

三、其他实用建议

调剂策略：

优先选择常年接受调剂的院校，复试分数线多按国家线执行；

专业选择：

结合自身实力，选择竞争较小的冷门专业；

地理位置：

西北、西南、东北等地院校竞争压力相对较小。

四、热门地区补充说明

西北地区：兰州大学、西北大学、宁夏大学等，适合英语基础好的考生；

西南地区：云南师范大学、贵州大学，考研竞争压力较小；

中南地区：湖南大学、中南大学，综合实力较强但竞争激烈。

总结：建议结合分数、专业方向及地域偏好，优先考虑一区非211院校，同时关注调剂机会和院校特色专业。