根据搜索结果，国内考研相对容易的地区及院校可归纳如下：

一、整体趋势

竞争压力较小的地区

西南地区（如甘肃、贵州、海南）、西北地区（如新疆、宁夏、青海）、东北地区（如黑龙江、吉林、辽宁）的考研竞争压力较小，学生数量较少，录取分数线相对较低。

二线及特色院校优势

部分二线城市（如西安、兰州）和具有专业优势的院校（如西南财经大学、兰州大学）录取门槛较低，且部分院校接受调剂政策更灵活。

二、具体地区推荐

西北地区

- 宁夏大学：

宁夏重点高校，报考人数少且录取名额相对较多，尤其适合本地考生。

- 新疆/内蒙古：高校数量较少，竞争压力小，适合偏好稳定环境考生。

西南地区

- 云南大学：

211/985工程院校，国际关系等特色专业录取竞争较小，且接受调剂机会多。

- 贵州/海南：二线高校，整体考研难度低于一线城市。

东北地区

- 黑龙江/吉林：

考研氛围淡，竞争程度低，哈尔滨、长春等地生活节奏适合学习。

- 辽宁大学：211工程院校，专业课较易掌握，调剂机会多。

其他推荐院校

- 兰州大学：

985/211工程院校，报考人数较少，竞争压力较小。

- 曲阜师范大学：考研率高达27.3%，远超全国师范院校。

- 河南师范大学：经济学、环境工程等专业实力强，考研率居全国第12位。

三、注意事项

院校类型选择

非自主划线院校（如国家线）竞争压力最小，建议优先考虑；接受调剂的院校也可降低难度。

专业与调剂策略

新开设硕士点或特色专业竞争较少，可关注这些方向；热门专业需提前规划备考。

地区与生活成本

西南、西北地区生活成本较低，适合长期备考；东北地区气候宜人，适合学习习惯偏好的考生。

综上，考生可根据自身情况选择地区和院校，结合竞争压力、生活成本及专业需求综合决策。