针对考研和考公需求，联想平板中以下型号值得推荐，综合性能、护眼功能及性价比进行筛选：

一、主流推荐型号

联想小新Pad 2024

- 核心配置：

骁龙八核处理器，8GB+128GB大内存，支持防蓝光护眼功能，11英寸2.5K全面屏，90Hz高刷新率，适合长时间学习。

- 适用场景：轻薄便携，适合随时随地学习，尤其适合需要频繁携带出门的用户。

联想小新Pad Pro 11.5英寸

- 核心配置：

骁龙750G处理器，6GB+128GB内存，前置8MP人脸识别，后置12MP摄像头，支持蓝牙5.0和重力传感器，适合上网课、视频会议及记笔记。

- 适用场景：预算有限但需高性能的用户，兼顾学习与轻量需求。

联想小新Pad 11英寸

- 核心配置：

骁龙870处理器，2K全面屏，1300万后置摄像头，支持莱茵低蓝光护眼，具备学习助手功能，可监控应用使用时长。

- 适用场景：追求性能与护眼平衡的学习者，适合长时间备考。

二、高性价比选择

联想小新Pad 10 Plus：128GB存储，1299元起售，10英寸屏幕，7000mA电池，支持人脸识别，适合预算紧张的网课用户。

小米平板6 Pro：2000元左右的旗舰机型，骁龙870处理器，12.1英寸大屏，支持多任务处理，适合预算有限但需高性能的用户。

三、其他推荐型号

三星Galaxy Tab S8：14.6英寸2.5K屏，手写笔体验优秀，适合绘画、绘图等专业需求。

华为MatePad Pro11：2K分辨率+120Hz刷新率，支持多屏协同，适合有书写需求的用户。

四、选购建议

预算有限：

优先选择联想小新Pad 2024或小米平板6 Pro，性能与护眼功能均衡。

需高性能：

联想小新Pad Pro 11.5英寸或华为MatePad Pro11，适合复杂学习任务。

轻便携带：

联想小新Pad系列（如11英寸或10 Plus），机身轻薄，适合频繁外出学习。

以上型号均通过莱茵低蓝光认证，且部分机型支持学习助手等优化功能，可根据实际需求和预算选择。