根据搜索结果，针对考研英语一作文书的选择，以下为综合推荐及注意事项：

一、核心推荐书籍

《写作160篇》

专为英语基础薄弱考生设计，分章节补充写作基础要素（如词句段篇），适合先打基础再提升模板和思路。

包含32篇真题作文、38篇经典必备篇和90篇熟悉浏览篇，覆盖重要考点且分类明确。

《写作高分攻略》（何凯文）

强调语言（语法/词汇）、结构（组织连贯性）、内容（完整性）三大写作要素，适合基础较好的考生。

提供平行展开法等实用写作技巧，但需注意避免模板化，建议结合自身情况选择是否使用。

《考研英语高分写作》（王江涛）

侧重背诵经典范文和题目，适合基础一般但想通过模板提升的考生。

真题解析与预测范文结合，但需注意避免单纯背模板而忽略独立思考。

二、其他选择参考

《写作必备范文30篇》（付博）：小作文写作专项训练，适合需要提升书信类作文的考生。

《高分写作进阶》（蒋华）：涵盖图表作文等小作文题型，适合综合提升需求。

三、选购建议

基础薄弱考生：

优先选择《写作160篇》，系统学习写作框架和基础表达。

基础较好考生：

可尝试《写作高分攻略》的写作技巧，或《考研英语高分写作》的模板背诵法。

时间充裕考生：

结合真题书（如《考研真相》）使用，通过《经济学人》等外刊提升语言素养。

四、备考要点

避免模板化：无论使用何种书籍，需结合自身思路调整，避免完全依赖模板。

强化语言训练：通过积累短语、句型提升作文档次，注意语法细节。

多做练习：定期模拟写作，分析错题原因，逐步提高写作能力。