关于“刻苦自励，发奋图强”的成语表达，综合权威资料整理如下：

一、核心成语

卧薪尝胆

源自越王勾践的故事，指刻苦自励、发奋图强。原指越王勾践为复仇雪耻，睡柴草、尝苦胆以激励自己，后泛指人刻苦自励的精神。

发奋图强

指振作精神，努力追求强盛。该词最早见于孙中山的《民权主义第四讲》，后成为激励民族复兴的常用语。

二、相关成语

尝胆眠薪：

同“卧薪尝胆”，强调通过艰苦环境激励自己。

击楫中流：比喻立志奋发图强，如《论语》中记载的“中流击楫”。

蹈厉之志：原指舞蹈动作，后比喻奋发向上的志向。

攻苦食淡：形容刻苦自励，如“攻苦食淡”指从事艰苦工作并保持简朴生活。

三、成语内涵与出处

卧薪尝胆与 发奋图强常结合使用，前者侧重自我激励的艰苦过程，后者强调积极进取的目标导向。

发奋图强作为独立成语，更侧重行动层面的振作与强盛追求，与“奋发图强”通用。

建议在具体语境中根据侧重点选择成语，如描述历史人物可优先考虑“卧薪尝胆”，而强调行动力时则可用“发奋图强”。