逞能和逞强都含有贬义，但它们在具体表现和动机上有所不同：

逞强

定义：逞强是指不自量，好胜心强，有时会高估自己的能力，表现出一种要强的态度。

动机：通常是为了显示自己的能力强，争强好胜，结果往往是外强中干。

例子：在《水浒传》中，那位大汉在揭阳镇上说“这厮哪里学得这些鸟枪棒，来俺这揭阳镇上演武逞强!”。

逞能

定义：逞能是指在人前显摆自己的能力，炫耀自己的才能，有时带有夸大其词的意味。

动机：通常是为了获得他人的认可和夸奖，结果往往是弄巧成拙，班门弄斧。

例子：在《斑羚飞渡》中，有一只老斑羚为了显示自己的能力，竟后退十几步一阵快速助跑奋力起跳，想跳过六米宽的山涧，结果却未能成功。

总结：

逞强更多体现的是一种要强的态度，通常是为了显示自己的能力，结果可能是不自量力。

逞能则侧重于在人前显摆自己的能力，通常是为了获得他人的认可和夸奖，结果往往是弄巧成拙。

建议：

在实际生活中，应该避免无谓的逞强和逞能，而是要实事求是，量力而行，这样才能赢得他人的尊重和信任。