想让旧情复燃并挽回爱情，可以参考以下综合策略：

一、理清分手原因

自我反思：

静下心来分析分手的根本原因，是沟通问题、信任缺失，还是价值观不合。

接纳变化：

认识到时间会改变记忆，曾经的矛盾可能因成长而化解，为复合奠定心理基础。

二、设立冷静期并保持距离

时间间隔：

根据分手原因设定1-3个月的冷静期，避免冲动联系引发反感。

专注成长：

利用这段时间提升自我，培养新兴趣或改善生活习惯，以更成熟的状态回归。

三、重建信任与沟通

真诚对话：

选择合适时机坦诚交流，表达悔意与改变，倾听对方需求。

行动证明：

通过守时、守信等行为逐步赢回信任，避免过度承诺。

四、创造浪漫与共同回忆

重温旧时光：

复刻初识场景（如第一次约会地点），或创造新回忆（如一起旅行、学习新技能）。

日常小确幸：

送小礼物、写情书或安排惊喜晚餐，传递用心与爱意。

五、尊重与独立

个人空间：

给予对方独立时间，支持其追求兴趣或职业发展，避免过度依赖。

感恩表达：

关注对方付出，及时赞美与鼓励，增强情感联结。

六、避免错误方式

忌死缠烂：被拉黑后至少等待1-2周，避免频繁发送催促信息。

忌隐瞒：必须见面时保持冷静，避免情绪化争论。

七、长期维护

持续付出：感情复苏需耐心，通过日常细节（如分担家务、规划未来）巩固基础。

灵活调整：根据关系进展调整策略，避免一成不变的努力。

关键提示：重燃爱情需双方共同努力，若对方长期无回应，建议尊重其选择。改变需循序渐进，急于求成反而适得其反。