文明礼仪是人们在长期社会交往中形成的行为规范和准则，旨在维系社会正常生活，体现个人素质与社会公德。其核心内容可归纳为以下方面：

一、仪表之礼

仪容仪表：保持面容整洁、衣着得体、发型自然、仪态大方；

学生形象：中学生应朴素整洁，女生以简洁发型为主，男生保持短发整齐干净。

二、言谈之礼

语言规范：使用敬语（如“请”“谢谢”“对不起”），避免粗俗用语；

交流态度：保持平和沉稳的语调，耐心倾听他人发言。

三、待人之礼

人际交往：尊敬师长、友爱伙伴、宽容礼让、诚信待人；

邻里关系：主动帮助他人，遛狗牵绳、爱护公共环境。

四、行走之礼

公共行为：遵守交通规则，礼让行人，主动为老弱病残孕让座；

安全规范：保持一米社交距离，避免在人前进行私密行为（如剔牙、掏鼻）。

五、餐饮之礼

饮食习惯：饭前便后洗手，不浪费粮食，餐后清理桌面；

公共场合：使用公筷公勺，不大声喧哗。

六、游览之礼

文明旅游：保护文物古迹，尊重当地民俗，遵守景区规定；

环保意识：不随意丢弃垃圾，保持景区整洁。

七、仪式之礼

庄重规范：参加升旗、入团等仪式时，按程序行礼，保持肃静；

传统习俗：遵循节日习俗，表达祝福时使用规范用语。

八、观赏之礼

公共活动：观看演出时保持安静，使用指定座椅，礼貌鼓掌；

艺术尊重：欣赏文物时轻拿轻放，避免触碰展品。

补充说明

文明礼仪不仅涉及个人行为，还反映城市素养和国家形象。教育未成年人践行礼仪规范，是弘扬民族文化、提升社会文明程度的重要途径。不同场合的礼仪要求需结合时间、地点和目的灵活调整，例如学生在校以校服为主，公共场所需注意隐私。

通过系统学习文明礼仪，可形成良好的行为习惯，促进个人成长与社会和谐。