关于“如果……那么……否则……”的造句方式，综合多个权威来源的信息整理如下：

一、结构解析

基本结构

- 如果：

引导条件状语从句（布尔表达式）

- 那么：连接结果状语从句（条件为真时执行）

- 否则：连接替代结果状语从句（条件为假时执行）

简化形式

当条件后只有一个结果时，可省略大括号。例如：

> 如果下雨，就带伞

二、造句示例

生活类

- 如果每天锻炼，身体就会更健康，否则容易疲劳

- 出门前检查水电，否则可能引发安全隐患

学习类

- 如果按时完成作业，成绩会逐步提升，否则知识漏洞会越来越大

- 基础知识不扎实，否则难以理解高等数学

自然现象类

- 如果天气预报说有暴风雨，就避免外出，否则可能遭遇危险

- 种子不发芽，可能是缺乏水分，否则可能是环境不适宜

行为建议类

- 与人相处要真诚，否则会失去信任

- 决策前要深思熟虑，否则可能后悔莫及

三、注意事项

条件明确：

确保条件表达式逻辑清晰，避免模糊性

语句通顺：注意主谓一致和时态协调，例如：

> 如果你持续熬夜，否则第二天效率低下

避免重复：同一语境中避免多次使用“否则”，可改用“要不然”等替代

通过以上结构解析和示例，可以灵活运用该句式表达不同场景下的逻辑关系。