一、直接表达收获丰富的成语

受益匪浅

指收获不小，多用于意识形态、知识或经验方面的提升，如：

> 通过这次交流，我对行业有了更深刻的认识，受益匪浅。

获益良多

强调获得的实际利益或好处相当多，例如：

> 这个项目让我们团队获益良多，不仅提升了业绩，还增强了凝聚力。

二、强调启发与觉悟的成语

茅塞顿开

形容突然理解或领悟，常用于思想、方法上的突破，如：

> 听了专家的讲解，我茅塞顿开，原来问题的关键在于这里。

豁然开朗

表示突然开朗明朗，多用于形容思路、境界的变化，例如：

> 经过反复推敲，方案终于豁然开朗，效率大大提高。

三、其他相关成语

胜读十年书：

指听他人教诲比读十年书更有收获，如：

> 老师的指导胜读十年书，让我少走了很多弯路。

醍醐灌顶：佛教用语，比喻灌输智慧使人彻底觉悟，如：

> 这篇文章如醍醐灌顶，让我对人生有了全新思考。

名利双收：虽侧重名利，但也隐含通过努力获得双重收益的积极意义，如：

> 他的演讲不仅收获了尊重，还带来了实质性的合作机会。

四、使用建议

语境选择：

学术或知识类收获推荐使用"受益匪浅"或"获益良多"；

思想启发类适合用"茅塞顿开"或"豁然开朗"；

强调意外收获可用"柳暗花明"或"歪打正着"。

注意区分：

"受益匪浅"与"获益良多"常被混用，但前者更强调深度，后者侧重广度。

以上成语可根据具体语境灵活选用，注意把握其内涵与使用场景区分。