陈百强的《一生何求》通过歌词探讨了人生的意义与追求，核心主题可归纳为以下三点：

一、对人生选择的反思

放弃与拥有的辩证

歌词中“常判决放弃与拥有”揭示了人生中难以平衡的选择：为了追求理想需放弃某些东西，但往往在失去后才意识到其珍贵性。例如“耗尽我这一生，触不到已跑开”，表达了对无法触及事物的无奈与遗憾。

得失的相对性

“没料到我所失的，竟已是我的所有”和“我得到没有，没法解释得失错漏”反映了人们对得失的困惑。真正的追求往往不是物质层面的占有，而是过程中的体验与成长。

二、对时间流逝的无奈

岁月的沉淀

“冷暖哪可休，回头多少个秋”通过季节更迭暗示人生短暂，往事如秋叶般消逝，引发对过往的追忆与怅惘。

遗憾与释然

“寻遍了却偏失去，未盼却在手”描绘了追寻过程中的失落感，而“不知哪里追究”则体现了一种随遇而安的豁达。

三、对生命本质的探索

珍惜身边

歌词反复强调“最应该珍惜的是身边的人和情义”，如“家人、朋友和情义，不要等失去时才学会珍惜”。

超越物质

“冰冷的山水也好，热烈的心都好”表达了对物质与精神满足的平衡追求，真正的幸福往往源于内心的平和。

总结

《一生何求》并非提供具体的人生答案，而是通过歌词引发听众对自我与世界的深度思考。它鼓励人们在纷繁复杂中保持清醒，既不盲目追逐虚无的理想，也不忽视身边真实的情感与存在。正如陈百强本人所言，这首歌是他对人生沧桑的总结，也是对每个个体存在的共情与慰藉。