宋濂求学

明朝文学家宋濂为求学，冒雪数十里拜访老师，三度受挫后终获解答，成为开国文臣之首。

贝多芬作曲

晚年失聪的贝多芬坚持创作，凭借顽强毅力成为音乐史巨匠。

张海迪自学

五岁因病瘫痪的张海迪自学完成中学课程，后成为作家、医生，激励无数残疾人。

向缺陷挑战

艺术家菲尔·韩森因神经失调无法画直线，却通过创新方式（如用火柴纹《蒙娜丽莎》）实现自我超越。

康纳斯曲棍球

纳粹军官威胁要伤害犹太教师，康纳斯为保护信仰，用生命练习曲棍球直至牺牲。

朱元璋与刘基

明朝开国皇帝朱元璋曾深夜求军师刘基，刘基以天文预测助其躲过灾难，展现智勇双全。

邓亚萍乒乓梦

体坛名将邓亚萍因身高不足被拒，通过刻苦训练成为世界冠军，诠释坚持的力量。

滑雪登山运动员

我军滑雪登山运动员在阿尔卑斯山挑战80度陡坡与连续下坡，展现军人坚韧与拼搏精神。

这些事例展现了不同领域人物在困境中不屈不挠的精神，既有个人奋斗的传奇，也有集体抗争的壮举，共同诠释了“千磨万击还坚韧”的信念。