关于女性锻炼身体的励志语，综合权威资料整理如下：

一、健康价值类

1. "运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师"

2. "养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能"

3. "运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀"

4. "财富难买幸福，健康才是幸福"

二、坚持与毅力类

1. "就算再困难也请咬牙坚持"

2. "坚持锻炼，虎头蛇尾健康大忌"

3. "不放弃，你永远是强者"

4. "成功路上最怕的不是慢，而是放弃"

三、行动与态度类

1. "行动起来!要么挥汗如雨，要么滚回家"

2. "站得越高，看得越远；动得越快，越接近梦想"

3. "健身到了一定境界，何需再看脸!"

4. "淡泊名利，动静相济，劳逸适度"

四、激励与自信类

1. "用汗水浇灌真汉子，用毅力成就女神范"

2. "走自己的路，让别人说去吧!"

3. "每个优秀的人，都有一段沉默的时光，那是努力的勋章"

4. "世界只有一种失败，那就是半途而废"

这些语录结合了健康理念、行动激励和心理调适，适合女性在健身过程中自我鼓励使用。建议搭配运动场景或目标设定，效果更佳。