根据搜索结果，肇庆市内考研相关的学校及建议如下：

一、肇庆学院（推荐度较高）

学校综合实力

肇庆学院是广东省人民政府主办的公办全日制本科高校，具有硕士学位授予权，考研竞争压力相对较低。

考研优势

- 部分专业报考人数较少，录取名额比例合理，尤其适合特色学科或新开设的硕士点。

- 学校鼓励本科生考研，设有教师教育改革创新试验区，提供考研专项支持。

校区选择建议

- 城北校区：

设施完善，适合注重学习环境的学生。

- 星湖校区：邻近仙女湖，环境优美，适合追求学术氛围的考生。

二、其他相关院校

广东工商职业技术学院：技术类考研热门院校，2023-2024年录取7人，考研培训成绩显著。

三、备考建议

院校选择：

优先考虑报考竞争压力较小的院校，如肇庆学院，或结合自身专业需求选择技术类院校（如广东工商职业技术学院）。

备考支持：

可利用新东方、海文等机构提供的课程辅导，提升专业课和复试能力。

本地政策：

关注地方高校对本地考生的扶持政策，如学费优惠、专项奖学金等。

四、注意事项

肇庆市高校非全国重点，但通过合理规划备考，仍有机会取得理想成绩。

建议结合自身分数、专业方向及职业规划综合选择院校。