英语考研的资料选择需要结合基础阶段、强化阶段和冲刺阶段的不同需求，以下是综合推荐：

一、核心资料推荐

历年真题

- 《考研英语真题解析及复习思路》（张剑黄皮书）：逐句精析长难句，深度解读出题逻辑，建议研究2016-2025年真题。

- 《考研真相》（英语二用）：含“基础加强版”“高分突破版”和“考前冲刺版”，逐词逐句解析真题，适合基础薄弱考生。

标准化教材

- 《新东方考研英语词汇宝典》：收录核心词汇，配有例句和词组，适合长期基础复习。

- 《新东方考研英语阅读理解精讲精练》：针对题型精选真题，解析解题技巧。

二、词汇与语法辅助

单词书

- 《红宝书·考研英语词汇》：分必考词、基础词、超纲词，用构词法讲解，配图辅助记忆。

- 《恋练有词》：含大纲词汇和真题词汇，按目标分数段划分，支持词根联想记忆。

语法书

- 《不就是语法和长难句吗》（刘晓艳）：以幽默风格讲解语法，适合基础差但想系统学习考生。

- 《句句真研》（田静）：语法知识全面细致，适合从零开始学习语法。

三、写作与翻译提升

写作模板与范文

- 《考研英语作文高分攻略》：提供模板和范文，帮助构建框架。

- 《最新XDF写作冲刺》（王江涛）：适合基础薄弱考生快速入门，建议仿写训练。

翻译技巧书

- 《考研英语翻译技巧》：系统讲解翻译方法，搭配真题练习。

四、其他推荐资源

在线课程：

新东方在线、网易云课堂等平台提供视频讲解和习题库。

错题本：记录做错的题目，分析原因，定期复习。

复习建议

基础阶段（6个月前）：

以单词和语法为主，搭配真题练习。

强化阶段（7-8月）：

二轮背单词+阅读强化，开始接触作文模板。

冲刺阶段（9月中旬-考前）：

背单词+阅读二刷+作文+小三门（完型、新题型、翻译）。

通过系统搭配真题、教材和辅导书，并结合不同阶段的复习重点，能有效提升备考效率。