北京邮电大学（北邮）的研究生主要分布在 西土城路校区和沙河校区。具体分配如下：

西土城路校区

位置：北京市海淀区西土城路十号。

交通便利性：靠近地铁十号线知春路站和十三号线西土城站。

学院分布：信息与通信工程学院、电子工程学院、计算机学院、人工智能学院、集成电路学院、经济管理学院的研究生均在此校区。

沙河校区

位置：北京市昌平区南丰路与鸿雁路交汇处东北。

学院分布：网络空间安全学院、现代邮政学院（自动化学院）、理学院、人文学院、数字媒体与设计艺术学院、马克思主义学院的研究生均在此校区。

建议：

交通便利性：如果考生住在北京市海淀区，西土城路校区可能更为方便。

校区环境：沙河校区位于北京市昌平区，环境相对安静，适合学习和生活。

具体专业：考生应根据自己报考的专业选择相应的校区，具体分配情况可以咨询各学院或研究生院。