根据搜索结果，以下是考研体育院校的难易程度综合分析及推荐，供参考：

一、综合难度较低的院校推荐

南京体育学院

- 体育考研的热门选择，培养了多世界冠军，但竞争压力较大，需扎实功底。

- 优势专业：体育学、运动人体科学等。

吉林体育学院

- 吉林省唯一的高等体育专业院校，录取难度相对较低，一志愿录取名额较少，多通过调剂录取。

- 特色：冰雪运动人才培养优势明显。

沈阳体育学院

- 体育行业骨干院校，国家级特色专业和一流本科建设点，考研竞争压力较小。

- 优势：体育教育、运动人体科学等专业实力强。

淮北师范大学/湖南工业大学/江西科技师范大学

- 这三所院校的体育考研竞争压力较小，录取名额相对充足，适合基础扎实的考生。

二、其他相对容易的院校

天津体育学院：

摔跤、女子跳水等项目成绩突出，考试难度较低。

西安体育学院：体育教育训练学专业竞争压力较小。

上海外国语大学：非体育专业为主，但体育考研难度较低。

三、注意事项

学校选择建议

- 若目标为北体、上体，建议优先考虑竞争较少的院校（如吉林体育、沈阳体育）。

- 若对专业方向有明确需求（如冰雪运动、体育教育），可针对性选择特色院校（如天津体育、西安体育）。

竞争压力因素

- 一志愿录取名额较少、调剂机会多（如吉林体育）的院校竞争压力较小。

- 世界冠军院校（如南京体育）竞争激烈，需具备突出成绩或背景。

备考建议

- 无论院校难易，扎实的专业基础和持续努力是关键。

- 可参考近3年录取数据，结合自身分数和实力选择院校。

以上推荐综合了院校排名、专业特色、录取难度及考生反馈，建议结合自身情况制定备考策略。