关于蒙元史考研院校的选择，需结合研究实力、导师资源、学科排名及个人发展需求综合考量。以下是综合分析后的推荐院校及理由：

一、顶尖综合类高校

南京大学

- 蒙元史研究历史最悠久、成果最丰富的学府，拥有刘迎胜、陈得芝等知名学者，是蒙元史领域的鼻祖。

- 历史地理专业与蒙元史有交叉研究，姚大力老师可能提供相关方向指导。

南开大学

- 中国蒙元史研究的重要力量，李治安、陈志强等教授在蒙古史、元史领域有突出贡献。

- 日本史、世界古代中世纪史等专业实力强，适合跨学科研究。

内蒙古大学

- 211工程重点建设高校，蒙元史研究特色鲜明，是内蒙古自治区内权威机构。

- 世界史专业全国第19名，中国史第33名，综合实力突出。

二、专业特色鲜明院校

复旦大学

- 史地所和文史研究院汇聚葛剑雄、葛兆光等学者，世界史方向有李剑鸣等知名专家。

- 姚大力老师参与蒙元史研究，可能招收相关方向研究生。

中国社会科学院

- 历史研究所长期活跃于蒙元史学术研究，提供学术资源与平台。

三、其他推荐院校

中央民族大学（985工程）：民族学与历史学结合紧密，适合关注民族史与蒙元史关联的学生。

兰州大学：

提供蒙元史相关课程，但整体研究实力较弱于综合类高校。

四、选择建议

学术追求优先：

南京大学、南开大学、内蒙古大学，导师资源丰富且研究氛围浓厚。

地理位置与就业：

内蒙古大学、内蒙古师范大学（内蒙古籍考生）具有地域优势。

竞争压力考量：

复旦大学推免率较高（85%），统考竞争激烈。

建议结合自身英语水平、研究方向及就业规划，优先选择南京大学、南开大学或内蒙古大学，并关注导师招生简章及学科动态。