根据搜索结果，山东考研和选调生的难度对比可总结如下：

一、报考条件

考研

- 需符合国家统一考试报名条件，学历要求为本科及以上学历（含硕士、博士）。

- 无特殊政治背景要求，非党员也可报考。

选调生

- 需为应届本科及以上学历（含硕士、博士），部分岗位要求中共党员。

- 需满足“3个一线工作经历+2年基层工作经历”（部分岗位有2年工作经历要求）。

二、竞争程度

考研：

竞争激烈，但录取率相对较高（每年约30%-40%）。

选调生：录取比例极低（平均不足10:1），且竞争范围覆盖全省，竞争压力更大。

三、考试内容

考研：以专业知识为主，侧重理论知识的深度和广度。

选调生：除书面考试外，可能包含面试、体能、心理测试等，且更注重实际工作能力、综合素质和品学表现。

四、职业发展

考研：主要面向学术或专业技术岗位，职业发展路径与专业领域相关。

选调生：作为党政领导干部后备人选，通常提供公务员待遇，并有明确的政治发展空间。

总结建议

若以录取难度为首要考量， 选调生的门槛更高、竞争更激烈，整体难度更大。若更注重职业稳定性或学术发展，考研可能是更合适的选择。建议结合自身条件、职业规划及备考能力综合判断。