根据现有信息，河南和广东的考研难度对比可总结如下：

一、竞争激烈程度对比

考生数量与高校资源

- 河南省：

2024年考研报名人数达39万人，居全国第二，高校资源相对有限，尤其是一本、985、211院校录取率较低。例如郑州大学经济学专业报录比达12:1，竞争压力极大。

- 广东省：考生数量庞大，2024年报名人数超40万，高校数量多且教育资源丰富，但顶尖高校（如中山大学）竞争尤为激烈。

分数线与录取门槛

- 河南省：

380多分在全省可能无法进入前100名，410分以上才有机会进入省内重点院校前20。

- 广东省：全省平均分较高，但顶尖高校录取门槛也更高，例如中山大学要求考生达到省内前5%。

二、具体院校难度差异

河南省：省内高校竞争集中在少数重点院校（如郑州大学），考生需在全省排名中脱颖而出。

广东省：既有全国顶尖高校（如中山大学），也有更多优质院校可供选择，竞争层次更分明。

三、总结建议

选择建议：

若目标为省内重点高校（如郑州大学），建议考生提前3-6个月备考，并选择竞争相对较小的院校；若目标为全国顶尖高校，需在全省排名中进入前5%-10%，建议结合自身分数和职业规划综合选择。

难度总结：

河南省考研整体难度较高，竞争压力更大；广东省则因高校资源丰富，竞争更注重综合实力，但考生可选择范围更广。