根据搜索结果，考研政治老师的推荐需结合个人学习风格和复习阶段综合选择，以下为综合推荐及适用建议：

一、主流推荐老师及特点

肖秀荣

- 《精讲精练》《1000题》《肖四肖八》是考研政治的经典教材，知识点覆盖全面且押题精准，尤其适合后期冲刺阶段。 - 适合人群：时间紧张、追求高效提分，需熟练背诵《肖四》大题的考生。

徐涛

- 课程风格幽默风趣，擅长用生活案例讲解难点（如马原、史纲），适合政治基础薄弱或希望提升理解能力的考生。 - 适合人群：基础一般、需要建立知识框架或灵活运用知识点的考生。

腿姐陆寓丰

- 提供《冲刺背诵手册》和“Keywords法则”，答题技巧系统，适合想冲击高分（如75+）的考生。 - 适合人群：需要快速提升选择题正确率、梳理逻辑关系的考生。

二、其他值得关注的老师

蒋中挺：

擅长逻辑分析，授课深入浅出，适合喜欢条理性强的教学风格考生。- 张宇：高数基础较好者推荐，课程趣味性强，适合思维活跃的考生。- 汤家凤：板书详细，节奏较慢，适合零基础或数学恐惧症患者。- 李永乐：线代课程体系清晰，适合线性代数薄弱考生。

三、学习建议

基础阶段：

- 选择徐涛或米鹏（全能型）进行系统学习，结合《核心考案》或《1000题》巩固基础。2. 强化阶段：

- 肖秀荣的《精讲精练》+《1000题》+《肖四肖八》是必备组合，需反复刷真题。 - 腿姐的“Keywords法则”和冲刺班模板可提升答题效率。3. 冲刺阶段：

- 以肖四、肖八为主，结合徐涛的答案解析进行模拟训练，注意知识迁移。 - 定期回顾时政热点，结合肖老师考前补充资料查漏补缺。

四、选择注意事项

试听体验：通过视频课判断老师的授课风格是否适合自己的学习习惯。- 资料搭配：不同阶段需搭配不同教材，如《1000题》打基础，《肖四肖八》冲刺。- 避免极端选择：肖秀荣虽口碑高，但部分考生反馈其视频课较枯燥，可搭配其他老师的资料使用。

建议考生根据自身情况制定学习计划，初期可试听多位老师的课程，再针对性选择主讲教师。