根据搜索结果，以下是跨师范考研院校的综合推荐及选择建议，分院校类型和地区进行整理：

一、综合实力较强的师范院校

华中师范大学

- 教育学、心理学等师范专业实力突出，跨专业考生认可度高，尤其对二三本考生友好。

- 提供优质调剂生源专项计划，但竞争压力较大。

吉林师范大学

- 北方高校，招生规模大，竞争压力小，专业课二仅考一本参考书目，复试和调剂优势显著。

福建师范大学

- 师资力量强，就业前景佳，学费较少且录取名额多，适合跨考。

二、高性价比院校推荐

曲阜师范大学：

初试与复试按70%+30%权重计分，差额录取，适合追求稳定考生。

江西师范大学：不限跨考，复试公平，性价比高。

西华师范大学：学硕自命题，内容易且无超纲，适合基础薄弱考生。

三、地理位置与就业导向

北京地区

- 首都师范大学：

教育学、心理学专业表现突出，跨专业考生竞争压力较小。

- 北京师范大学：顶尖师范院校，适合学术基础扎实、目标为顶尖高校的考生。

华南地区

- 广东技术师范大学：

接受跨考，非全日制培养模式灵活，真题难度低且录取门槛较高。

- 西南大学：教育学专业竞争力强，科研资源丰富，适合有研究兴趣的考生。

湖南地区

- 陕西师范大学：

师范类专业历史悠久，跨专业考生支持力度较大。

- 湖南师范大学：双一流建设高校，学科评估优秀，就业前景广阔。

四、注意事项与建议

避开竞争热点：

如北京、华东师范大学等顶尖院校竞争激烈，需评估自身实力；华中师范大学等热门院校需关注调剂名额。

结合职业规划：

若目标为教育行业，优先选择师范类专项计划或就业指导较好的院校（如福建师范大学）。

参考调剂信息：

部分院校（如华中师范大学）会占用统考名额给优质调剂生，需关注调剂公告。

建议考生根据自身基础、职业规划及地理位置，综合评估后选择院校。可优先考虑综合实力与性价比结合的院校，同时关注招生简章中的调剂政策。