根据搜索结果，辽宁省内考研环境较好的地区及推荐院校如下：

一、整体评价

竞争压力与高校资源

沈阳作为省会城市，高校数量多且综合实力强，尤其以工科、医学、财经等专业见长；大连和抚顺在医药、石化、农业等领域有特色院校，竞争压力相对较小。

城市发展与就业支持

- 沈阳：

和平区、沈河区、浑南区提供丰富的商业、金融、教育资源，适合考研后就业。

- 大连：滨海城市优势明显，医药、高校集中，生活环境较好。

- 抚顺：石化产业发达，辽宁石油化工大学等院校为本地考生提供支持。

二、重点推荐院校及区域

沈阳核心区域

- 辽宁大学：

985/211工程院校，综合实力强，考研竞争压力较大但录取率较高。

- 沈阳工业大学：工科特色鲜明，考研难度适中。

- 沈阳航空航天大学：航空航天领域优势显著，录取门槛相对较低。

- 东北大学：985/211双一流，自动化等专业实力突出。

大连重点院校

- 大连医科大学：

医学专业热门，竞争压力适中。

- 辽宁师范大学：师范类和文科专业较好，适合教育方向考生。

其他推荐院校

- 抚顺辽宁石油化工大学：

石化领域优势明显，考研竞争压力较小。

- 长白山大学：新兴高校，科研氛围浓厚，适合创新型考生。

三、选择建议

明确专业方向：

优先选择与职业规划匹配的专业，例如医学类选大连医科大学，工科选沈阳工业大学等。

结合地理位置：

若偏好大城市发展，沈阳和平区、浑南区提供更多资源；若倾向生活成本较低的城市，可考虑大连或抚顺。

参考院校排名：

综合评估院校综合实力、专业实力及近年录取数据，避免仅依赖单一榜单。

四、补充说明

考研难度：不同院校、专业竞争差异较大，建议结合自身实力选择。

备考策略：优先选择录取名额较多的院校，同时关注招生简章中的专业调剂信息。