选择考研背诵的核心词汇时，可以考虑以下几种资源和方法：

《题眼词汇》：

由唐迟老师精心整理，包含历年真题的核心词汇，按年份逐篇排序，覆盖2010-2024年全年的真题，包括阅读、三小门、写作等全题型。这本书可以帮助考生快速读懂和理解真题文章，提高做题正确率。

真题词汇：

掌握真题中的词汇是备考考研的基础，这些词汇在历年考研真题中频繁出现，有助于更好地理解真题内容和考查重点。

常见且重要的词汇：

某些常见且重要的词汇，如“assess”（估价、评价、评论）、“create”（产生、创造）等，也是考研备考中必须掌握的。

词根词缀法分类记忆：

有些资料采用词根词缀法分类记忆，将词汇按主题分类，适合系统学习和记忆。

视频课程：

通过观看视频课程，如JOJO老师的视频，可以记牢单词并理解这些核心词汇，建议多刷几遍。

红宝书《考研英语词汇》：

严格按照考研英语最新大纲要求，运用英语测试学及统计学原理，对词汇进行了深入分析和研究，将词汇按其重要程度区分为必考词、基础词、超纲词等，并且重点突出必考词。

其他词汇书：

如《考研英语词汇（必考词+基础词+超纲词）》等，这些书籍也会根据考研大纲要求，对词汇进行详细分析和记忆。

建议

结合多种资源：可以结合《题眼词汇》、真题词汇、常见重要词汇、词根词缀法分类记忆、视频课程以及红宝书等多种资源进行学习，以确保记忆的全面性和系统性。

注重实战：在背诵的同时，要多做真题，通过实战来巩固和运用这些词汇，提高解题能力。

定期复习：词汇的背诵需要定期复习，以巩固记忆，避免遗忘。

通过以上方法，可以更有效地背诵和理解考研的核心词汇，提高备考效率。