体育考研相对容易的省份和院校有以下几个推荐：

东北地区

辽宁：辽宁师范大学、沈阳师范大学、哈尔滨师范大学等。

吉林：吉林体育学院。

黑龙江：哈尔滨体育学院。

华东地区

江苏：江苏师范大学、中国矿业大学（徐州）。

浙江：浙江师范大学（金华）。

上海：上海体育学院、上海外国语大学。

其他地区

山东：山东体育学院。

山西：山西大学、山西师范大学。

河南：河南大学、河南科技学院。

湖南：湖南工业大学、湖南农业大学。

江西：江西科技师范大学。

河北：河北科技师范学院。

这些地区和院校在体育考研方面相对较为容易，录取压力较小，适合体育生报考。建议根据个人实际情况和目标院校，选择适合的省份和院校进行报考。