关于江苏考研和高考哪个更好，存在不同的观点，具体如下：

高考难度较大

竞争激烈：江苏高考竞争非常激烈，录取率相对较低。2020年，江苏高三在读学生有348,000多人，而本科录取人数为207,134，本科录取率仅为59.5%。

备考压力：高考有老师、同学和家长的支持，复习是持续稳定的，并且有组织有计划的复习。而考研学生几乎都是孤军奋战，没有老师的指导，也没有统一的复习计划，压力较大。

准备时间：学生通常有一到两年的时间做准备，可以复习和巩固中学阶段的知识，并参加模拟考试和冲刺班等培训。考研准备时间相对较短，一般为半年至一年左右，考生需要系统地复习本科阶段的专业知识，同时还要备战综合素质测试和英语考试。

考研难度也不容忽视

录取率低：全国考研人数也较多，但录取率较低。2020年，全国共有341万考生考研，最终录取率仅为17%。

考试内容和难度：考研涉及专业课程和综合素质测试，不同专业的考试内容和难度有所不同。英语分为英语一和英语二，难度通常比英语二高。

隐性竞争：考研的隐性考试是信息差的弥合，这一点，高考需要的少很多，也是很多人感觉到心累的关键之一。考研生和推免生的竞争非常激烈，好学校的强势专业，如果只放出个位数的名额给考研生，难度会非常高。

个人选择

高考：对于很多学生来说，高考是人生最关键的一个转折点，压力虽然大，但一旦考上大学，就为后续的考研和职业发展打下了坚实的基础。

考研：对于有明确目标和较强自学能力的学生来说，考研可以是一个提升自我、进入更高层次学术环境的机会。但需要注意的是，考研的竞争也非常激烈，需要付出更多的努力和时间。

建议：

高考：如果学生在高中阶段表现优秀，有明确的目标和较强的抗压能力，高考可能是一个更好的选择。

考研：如果学生对某个专业或领域有浓厚的兴趣，并且有足够的自学能力和毅力，考研可能是一个更好的选择。但需要提前做好准备，制定详细的复习计划，并关注各个学校的招生信息和录取政策。

总的来说，高考和考研各有其特点和难度，选择哪个更好取决于个人的实际情况和目标。