选择考研单词书时，可以考虑以下几个版本：

红宝书

优点：词汇量齐全，排版清晰，例句和解释丰富，还包含单词的重要性分类，有助于优先记忆重要单词。适合有耐心、不抵触背单词的备考者，备考时间充裕的话，这本书是非常好的选择。

缺点：单词量较多，对于基础较差的考生可能较为繁重。

新东方绿皮书

优点：通过教授词根词缀和记忆方法帮助考生快速掌握单词，内容扎实。

缺点：具体使用效果因人而异，可能不如红宝书在记忆方面直观。

考研英语真题5500词

优点：由朱伟老师和唐迟老师联合编写，内容非常扎实，适合需要全面掌握考研词汇的考生。

缺点：可能缺乏一些记忆方法和例句，对于初学者可能不够直观。

新东方乱序版

优点：内容全面，通过词汇突破的方式进行复习，排版和内容出色，适合基础较差的考生。

缺点：具体使用效果因人而异，可能不如红宝书在记忆方面直观。

恋练有词

优点：分为高频、中频、低频词汇，重点部分有高亮处圈划，可根据需要选择背哪部分，适合基础一般的同学，主要用于第一轮复习。

缺点：单词收录不够全面，一些大纲词没有包括进去，例句较简单。

考研词汇闪过

优点：词汇收录全面，按照出现频次划分，还分了必考词、基础词、偶考词、超纲词，适合短期突击，提高效率。26版《考研词汇闪过》从使用的便利性和快捷性方面进行了升级优化，帮助大家更省时间，大大提高了背单词的速度和效率。

缺点：不适合长期积累，可能缺乏一些记忆方法和例句。

建议

如果备考时间充裕且希望全面复习单词，红宝书是一个非常好的选择。

如果希望快速掌握单词且有一定的词根词缀基础，新东方绿皮书是一个不错的选择。

如果需要全面掌握考研词汇且希望有扎实的内容支撑，考研英语真题5500词更为合适。

如果基础较差且希望有重点突破，新东方乱序版和恋练有词都是可以优先考虑的。

如果时间紧迫且希望高效记忆，考研词汇闪过（特别是26版）是一个高效的选择。

根据以上信息，你可以根据自己的实际情况和需求选择最适合自己的考研单词书。