关于考研和清华哪个含金量高的问题，存在以下几种观点：

高考进清华的含金量更高

竞争激烈程度：高考是千军万马过独木桥，竞争非常激烈。能考上清华大学的学生都是来自各个省份的尖子生，分数要求极高。

生源质量：高考进清华的本科生在分数上具有明显优势，代表了全国最高水平。

教育资源和环境：清华大学作为国内顶尖高校，拥有最完备的教学体系、专业的任课教师、先进的教学设备和多元的实习实践机会。

考研进清华的含金量相对较低

竞争相对较小：相较于高考，考研的竞争相对较小。研究生考试内容和方式相对固定，学生有更多时间专注较少学科。

生源结构多样：研究生中既有本校保送生源，也有其他高校考入的学生，这使得研究生群体的生源质量相对参差不齐。

导师质量：有专家表示，虽然研究生也能进入清华大学，但导师的质量和投入可能不如本科毕业生，这可能影响到研究生的培养质量。

综合考虑

学历认可度：在社会上，第一学历（即本科）往往受到更多重视，很多用人单位在招聘时会优先考虑本科毕业生。

个人发展：无论通过高考还是考研进入清华，最终还是要看个人的学术能力和职业发展。有些非清北本科的学生通过自己的努力在学术界或职场上取得了显著成就。

建议

高考进清华：对于大多数学生来说，高考是进入清华大学的最佳途径，因为竞争激烈且能直接进入顶尖学府，享受最好的教育资源。

考研进清华：对于那些在本科阶段没有达到清华录取标准但仍有强烈学术追求的学生，考研是一个值得考虑的选择。虽然难度较大，但通过考研进入清华也是一个非常值得努力的机会。

最终，选择高考还是考研进入清华，应根据个人的实际情况和目标来决定。无论哪种方式，都需要付出巨大的努力和时间，才能获得相应的回报。