总体来说， 考研的难度通常大于自考。以下是两者难度的比较：

考试内容

考研：需要综合多门学科的知识，如专业知识、政治、英语等，并且题目难度较高。考研的考察内容深入且广泛，要求考生具备较高的知识掌握程度和解决问题的能力。

自考：侧重于某一专业领域的知识，虽然也需要掌握一定的知识深度和广度，但考试内容相对灵活。自考更注重自学能力和自我管理能力，考试形式相对灵活。

竞争压力

考研：竞争压力较大，每年有大量的学生报名参加，录取比例相对较低，考生需要在激烈的竞争中脱颖而出。

自考：虽然存在竞争，但相对较为宽松，录取标准更多是基于个人的学业成绩和努力程度。

备考过程的长期性和复杂性

考研：备考过程通常较长，需要考生持续投入大量的时间和精力，面对多门学科的复习和考试。

自考：虽然需要掌握的知识深度和广度较大，但考试形式灵活，备考过程相对较短，主要挑战在于自主学习和应对考试。

学历认可度

考研：考研获得的学历认可度通常较高，社会普遍认可研究生学历。

自考：自考获得的学历也具有较高的认可度，但在某些情况下，社会对自考学历的认可度可能略低于考研。

建议

对于已经有一定专业基础的人来说，考研可能相对容易一些，因为可以借助已有的专业知识基础。

对于自学能力强、时间管理好的人来说，自考可能更容易通过，因为自考更注重自学能力和自我管理能力。

综上所述，考研和自考各有其特点和难度，考生应根据自身情况选择适合自己的考试方式。