关于上海大学考研的难易程度，需结合学校综合实力、学科竞争态势及具体专业特点综合判断。以下是综合分析：

一、学校整体情况

综合实力

上海大学是上海市属重点建设高校，属于国家“211工程”“双一流”建设高校，学术声誉较高，但竞争压力也较大。

地理位置与报考热度

位于上海的211高校，考生基数大，报考竞争激烈。部分热门专业（如法学、经济学、新闻传播等）竞争尤为突出。

二、考研难度特点

分数线较高

多数专业复试分数线高于国家线，部分学科（如法学、会计学）竞争尤为激烈。例如法学专业报考人数多但录取规模小。

学科差异显著

- 文科类：

法学、政治学、新闻传播等专业报考热度较高，竞争压力较大。

- 理工科类：部分专业（如化学、计算机科学与技术）录取门槛较高，但近年来新设的人工智能研究院可能提供新增长点。

三、相对容易考的专业参考

文科类

- 经济学、市场营销、汉语言文学等专业报录比相对友好，适合基础较好且对专业兴趣明确的学生。

- 政治学、外国语学等学科竞争压力稍小，但需注意外国语类考试难度。

理工科类

- 化学（理学院）、材料科学与工程（工学院）等专业统考竞争压力较大，但录取名额相对稳定。

- 新兴领域（如人工智能）可能提供更多机会，但需关注招生简章和导师资源。

四、建议

结合自身情况

优先选择与职业规划匹配的专业，综合考虑基础、兴趣及竞争压力。例如法学适合逻辑思维强且关注法律领域的考生，经济学适合数学基础较好的学生。

关注招生信息

通过官网查询近年复试分数线、报录比及专业动态，避开热门但竞争过度的专业。

提升备考效率

理工科需注重知识体系构建，文科则需强化专业文献阅读能力。建议制定详细复习计划，参加考研辅导班或学术讲座。

综上，上海大学考研整体难度偏大，但通过合理规划与充分准备，仍有机会实现目标。