根据搜索结果，西藏地区考研辅导课程的选择可参考以下综合建议：
一、主流推荐机构
新东方考研 - 依托新东方教育科技集团，提供覆盖初试、复试及调剂阶段的课程体系，师资力量雄厚，教学资源丰富，适合基础薄弱或需系统学习的考生。
- 优势：个性化学习方案、线上线下结合的课程模式，费用分阶段设置，适合预算有限但追求稳定教学质量的考生。
文都考研
- 提供面授与视频课程，以高质量教学和良好学习环境著称，尤其适合自律性较强的考生。
- 特色：课程内容系统，注重知识梳理和应试技巧，适合基础一般但希望提升效率的考生。
中公考研
- 作为综合性教育集团旗下品牌，提供考研资料、信息及辅导服务，适合需要全面备考的考生。
- 优势：覆盖公共课与专业课，师资经验丰富，适合跨专业考研考生。
跨考考研
- 专注跨校、跨专业考研服务，教学团队经验丰富，适合目标院校或专业有明确规划的考生。
二、其他值得关注机构
学府考研： 成立15年，提供考研培训、在线教育及图书出版服务，适合长期备考或需综合资源整合的考生。 海文考研
启航考研：新兴机构，但依托教育集团背景，课程设置较新颖，适合追求创新教学方法的考生。
三、选择建议
明确学习目标：
- 基础薄弱者优先选择新东方、文都等提供系统课程的机构；
- 跨专业考生可考虑跨考考研的专项服务；
- 追求性价比的学员可关注中公、海文等综合型机构。
试听与对比：
- 通过线上试听课程评估师资和教学风格；
- 对比不同机构的课程设置、费用及学员反馈，选择最适合自己的方案。
结合自身情况：
- 自制力强的考生可搭配自学资料使用；
- 需长期陪伴学习的考生建议选择面授课程较多的机构。
四、注意事项
西藏地区教育资源相对有限，建议优先选择有实体教学点的机构；
避免仅依赖低价机构，教学质量与师资实力往往成正比。
综上，新东方、文都、中公等机构综合实力较强，可根据个人需求灵活选择。
