根据搜索结果，日本考研与国内考研的难易度对比可总结如下：

一、竞争压力与录取率

国内考研

- 每年报考人数约300-400万，录取率约30%，竞争异常激烈。

- 需通过全国统一初试（政治/英语/专业课/综合）和多所目标院校的复试（笔试+面试），备考内容繁重且重复备考率高。

日本考研

- 每年报考人数不足10万，录取率高达90%以上，竞争压力相对较小。

- 采用院校自主命题制度，分为冬入试和夏入试，每年两次机会，可同时申请多所院校。

二、考试内容与形式

国内考研

- 必考科目：政治、英语、专业课、综合（或专业综合能力）。

- 复试内容：英语测试、专业课笔试、综合素质面试，需全面展示学术能力。

日本考研

- 无统一全国考试，由目标院校自主制定考试大纲（含专业课、英语等）。

- 考试形式为笔试+面试，重点考察专业深度和语言表达能力。

三、备考时间与策略

国内考研

- 需长时间备考，通常从大三下学期开始，持续1-2年。

- 复习资料依赖官方指定教材，需反复刷真题。

日本考研

- 可灵活安排时间，部分院校冬入试在11月，夏入试在4月。

- 建议结合校内新闻生项目等奖学金降低费用。

四、其他考量因素

职业规划：

日本考研录取后，90%以上可进入理想院校，但竞争仍需努力；国内考研则更依赖初试成绩。

资金压力：日本部分项目提供免学费机会，但需通过竞争；国内考研自费压力较大。

总结：日本考研在录取率、考试灵活性和竞争压力方面更具优势，尤其适合希望降低竞争、多校选择的考生。国内考研则适合目标明确、能承受高强度备考的考生。