根据现有信息，山东省的考研难度整体高于河北省，主要体现在以下几个方面：

一、考生基数与竞争压力

山东省

- 连续多年考研报名人数全国第一，2024年达40.4万人，竞争激烈程度居全国首位。

- 部分高校考研率超过90%（如曲阜师范大学），竞争压力极大。

河北省

- 考生人数约31.5%-33.5%，低于山东，但河北省内无985/211高校，且高考升学率较低（约31.5%-33.5%），竞争压力同样显著。

二、高校资源与录取门槛

山东省

- 拥有山东大学、中国海洋大学等多所重点高校，但考生基数庞大，录取门槛较高。

- 神校数量较少，竞争集中在少数优质院校。

河北省

- 仅天津工业大学为211高校，且高校数量较少，但考生需与全国考生竞争。

三、其他影响因素

高考难度：

江苏省高考综合改革后竞争加剧，但考研录取率相对较高；河南省考生需应对庞大基数和有限优质资源。

地域差异：西北地区高校录取名额相对较多，竞争压力较小。

总结建议

若追求较低竞争压力，可优先考虑西北地区高校；若目标为强校，需在山东、河南、江苏等竞争激烈的省份中，结合自身分数和目标院校的录取情况制定策略。