根据搜索结果，考研和河南高考的难度对比可以从以下几个方面分析：

一、竞争环境与录取门槛

录取率差异

- 高考：河南考生一本录取率约5%，985/211院校录取率更低（分别为1.12%和3.75%）

- 考研：整体录取率约20%，但竞争更为激烈，部分热门专业报录比可达10:1以上

竞争压力来源

- 高考：考生基数庞大（每年约100万），竞争集中在有限的高校名额

- 考研：需与全省优秀考生竞争，且需通过初试和复试，机会相对较少

二、考试内容与备考要求

知识体系广度

- 高考：覆盖高中阶段全部学科，需在较短时间内掌握大量基础知识

- 考研：通常为4-6门专业课，但每门课程的深度和广度要求更高

备考时间与自主学习

- 高考：备考时间相对固定，依赖学校教学和复习资料

- 考研：需长期自学，对知识记忆和理解能力要求更高

三、个体差异与心理压力

高考：

压力主要来自时间紧迫和分数焦虑，但通过系统复习仍有机会提升

考研：压力源于持续备考、竞争结果对职业发展的影响，且失败概率较低

四、总结与建议

综合来看，考研在竞争激烈程度、录取门槛和备考难度上均高于高考。但两者难度感受因人而异，取决于个人基础、学习能力和目标定位。对于河南考生，若目标为普通高校，高考仍是更现实的升学选择；若追求顶尖院校或特定专业，考研是必要途径。