根据搜索结果，南阳市的考研考点涉及高校和中小学两类，需根据考试类型区分：

一、高校类考研考点

河南工业职业技术学院

多次被列为2023年及2025年考研考点，是工科类考生重点关注院校。

南阳师范学院

2025年新增心理学硕士研究生招生资格，提供考研辅导，是师范类考生首选。

南阳理工学院

以理工类见长，2024年考研考点已明确，适合工科考生报考。

二、中小学类考研考点

南阳市共有约7-10个中小学作为考研考点，主要分布在南阳市区，例如：

南阳市第二十一学校

南阳市第十二中学

南阳市第九中学

南阳市第四小学校

南阳市第七中学

南阳市第十三中学

南阳市卧龙区实验学校

南阳市第五中学

注意事项：

中小学类考点主要服务于南阳市户籍或工作地的往届生，非本地考生需提前确认报名资格；

具体考场安排每年可能调整，建议通过南阳市教育考试院官网或官方公众号查询最新信息。

三、其他说明

南阳市教育考试院是统一考点，负责组织非高校类考生考试，地址为南阳市宛城区兴隆路6号；

若需自习，可考虑南阳市内考研自习室，如约约定考研自习室提供集中学习空间。