法学考研和法考的先后顺序需根据个人职业规划、学习能力和时间安排综合判断，以下是具体分析：

一、职业规划导向建议

优先法考 （适合以法律职业为目标）

- 法考是法律职业的入门门槛，通过后可获得律师执业资格，直接进入法律行业。

- 法考内容与实务紧密相关，通过系统学习可提升法律实务能力，为执业积累经验。

优先考研（适合学术深造或非法律职业）

- 考研可提升学历背景，适合计划进入高校任教、企业担任法律顾问或进入其他非法律领域工作。

- 研究生阶段相对宽裕的时间可兼顾考研与法考备考，且两者知识体系存在交叉，可相互促进。

二、考试难度与备考特点对比

法考：

通过率约18%，竞争激烈，需备考13-18门科目，涵盖法理、刑法、民法等核心领域，侧重实务应用。 - 备考周期较长，建议分阶段系统学习，适合自律性强、目标明确的人群。

考研：

难度相对较低，专硕（法学）需考英语、政治和专业课（5门左右），但竞争压力主要体现在院校和分数上。 - 大三阶段可集中精力备考，二战通过率较单次备考提升显著。

三、时间安排建议

法考优先：

- 大三下学期开始备考法考，利用寒暑假和课余时间系统学习，研一阶段冲刺法考，期间可边工作边备考。

- 优势：尽早获得执业资格，缓解就业压力，知识体系更完整。

考研优先：

- 大三阶段专注考研，第二年再备考法考。考研期间可利用碎片时间复习法考内容，降低备考压力。

- 优势：学历提升带来的职业竞争力，且考研失败后仍有二次机会。

四、其他考虑因素

家庭经济状况：法考备考费用较高，建议家庭经济一般者先法考后考研。

心理承受能力：法考主观题备考压力较大，考研则更考验长期备考能力。

综上，法学考研和法考的先后顺序需结合职业规划、学习能力和时间安排。若以法律职业为导向，建议先法考；若以学术或非法律职业为目标，可优先考研。