根据搜索结果，结合学科特色、报考难度及竞争环境，以下是沈阳考研较易选择的学校推荐及相关信息：

一、综合类与师范类推荐

沈阳工业大学

- 优势专业：机械工程、自动化、材料科学等工科领域实力突出，考研竞争压力较小，且注重实践与创新教育。

- 特点：多科性研究应用型高校，1949年建校，2022年全国排名第143位，双一流建设重点高校。

沈阳师范大学

- 优势专业：教育学、文学、历史学等师范类学科优势明显，适合教育行业从业者或文科考生。

- 特点：前身为东北教育学院，国家级一流本科专业建设点14个，国家级特色专业5个。

沈阳化工大学

- 优势专业：化学工程、材料科学等工科领域表现突出，考研率较高。

- 特点：1952年建校，化学工业部直属，2022年全国排名第326位。

沈阳建筑大学

- 优势专业：建筑学、土木工程等学科为特色，拥有博士后科研流动站，多学科协调发展。

- 特点：国家区域性中心城市重点建设高校，城乡规划学、风景园林学为省级重点学科。

二、工科专项推荐

沈阳理工大学：

机械、自动化领域实力强，考研难度适中，适合工科考生。

沈阳航空航天大学：航空航天、机械工程等学科优势显著，科研设施完善。

辽宁中医药大学：中医学、药学等学科突出，适合医学相关考生。

三、其他选择建议

报考策略：若分数较高，可优先考虑竞争较小的院校；若分数一般，建议结合专业需求和就业方向综合选择。

注意事项：部分院校（如东北大学、辽宁大学）虽未直接提及，但综合实力较强，可根据具体专业排名和录取情况进一步筛选。

以上推荐综合了学术实力、报考难度及行业需求，考生可根据自身专业方向和目标院校进行选择。