考研时是否选择与研友交流， 这主要取决于个人的情况和需求。以下是一些关于研友交流优缺点的分析：

情感支持与鼓励

研友之间可以相互支持、鼓励和督促，有助于在面临压力和困难时保持动力。

研友间的相似经历能够理解彼此的情绪，提供情感上的支持。

学习效率与进度

通过与研友交流进度和复习方法，可以相互激励，提高学习效率。

研友之间的互相监督和比较进度，有助于保持学习的紧迫感和动力。

信息获取与分享

研友可以分享有关考试的信息，如政策变化、复习资料等，有助于考生及时获取有用的信息。

通过研友，可以接触到更多关于目标院校和专业的信息，有助于制定更合理的备考策略。

压力缓解

研友的存在可以减轻社交压力，特别是在毕业后的环境中，同道中人抱团能让人感到温暖和支持。

研友间的交流和互动可以带来快乐和放松，有助于缓解备考过程中的焦虑和压力。

自律与规划

如果研友具有自律性和明确的学习计划，可以带动你一起高效学习。

然而，如果研友缺乏自律或计划不明确，可能会影响你的学习节奏和效率。

建议

选择合适的研友：尽量选择那些有正能量、自律性强、能互相激励的研友。避免与那些经常发牢骚、带来负能量的人交往。

保持独立性：虽然研友能提供很多帮助，但个人的学习计划和动力仍需自己来维持。不要过分依赖研友，避免失去自我驱动力。

平衡交流与独立：在享受研友带来的交流和帮助的同时，也要保持独立思考和学习的独立性，避免被他人过多干扰。

综上所述，考研时与研友交流有其独特的优势，但并非适合所有人。你可以根据自己的实际情况和需求，权衡利弊，做出最适合自己的选择。