老将出马，一个顶俩：

形容经验丰富的人能发挥出超常的能力。

姜还是老的辣：

比喻老年人经验丰富，办事老练。

饿不洗澡，饱不洗头：

一些老人习惯。

树老根多，人老智多：

比喻年纪大了，经验丰富，智慧也增多。

老姜辣味大，老人经验多：

同样形容老年人经验丰富。

树老半心空，人老百事通：

形容老人经历多，见识广。

家有一老，黄金活宝：

强调老人的社会价值。

不听老人言，吃亏在眼前：

提醒人们要听从老人的劝告，避免吃亏。

家有一老，如有一宝：

家里的老人像宝贝一样，有丰富的人生智慧和生活经验。

走过的桥比你走的路多，吃的盐比你吃的米多：

形容老人经历丰富，知识多。

这些谚语都体现了老人丰富的生活经验和智慧，值得学习和借鉴。