海伦凯特的故事是关于一个天生聋哑、又失明的少女如何通过顽强毅力和学习成长为著名作家和社会活动家的励志经历。以下是其主要脉络的简短说明：

一、早年困境

疾病打击

海伦凯特在1岁半时因猩红热感染导致双目失明、双耳失聪，从此与外界隔绝，陷入无声、无光的黑暗世界。

性格挑战

她因无法沟通和感知世界而变得暴躁、敏感，甚至通过抓取物品、摔碎东西等方式表达愤怒。

二、教育与成长

安妮·沙利文的引导

7岁时，海伦的父母请来家庭教师安妮·沙利文。沙利文通过触觉教学（如在水管口写字）、盲文训练和耐心鼓励，帮助海伦学会阅读、书写和算术。

关键转折

19个月大时，沙利文带她到喷泉边让她感受水流动，结合手心的触觉记忆“水”字，海伦首次理解了抽象概念，这成为她语言和认知发展的关键节点。

三、突破与成就

语言能力的突破

海伦通过触觉模仿和沙利文的指导，最终学会说话。她用手指“听话”，并通过触觉感知周围环境（如通过触摸感受文字在纸上移动）。

学术与社会的成就

19岁以优异成绩毕业于拉德克利夫女子学院，成为哈佛大学首位聋哑学生。

凭借《乐观》《走向光明》等14部著作，成为享誉全球的作家，作品被译成50余种语言。

1965年被选为“世界十大女性”之一，致力于推动盲聋人士的教育权益。

四、精神影响

海伦的故事激励了无数人，她用“黑暗中的光明”理念倡导社会包容，成立了“海伦·凯勒基金会”，帮助全球数百万残障人士获得教育机会。她的一生证明了，即使面临极端困境，人类也能通过坚持与智慧创造奇迹。