考研100天能提升的分数因人而异，但综合多来源信息分析如下：

一、分数提升的可能性

基础课程（语文/英语/文综类）

通过系统复习和强化记忆，部分考生可能提升 60-100分。这类课程的分数提升主要依赖知识点的覆盖面和记忆能力，但需注意平衡各科复习时间。

理科科目（数学/专业课）

- 数学：

基础薄弱者可能提升 10-30分，重点突破公式和题型可提高解题效率。

- 专业课：提升幅度取决于学科难度和个人基础，通常建议每天投入2-3小时，可能达到 10-20分的提升。

二、影响分数的关键因素

个人基础：

基础扎实者可能达到较高分数，而基础薄弱者提升空间有限。

学习效率：

合理规划时间、采用有效的复习方法（如归纳总结、错题复盘）能显著提高成绩。

科目特性：

- 文科类更依赖记忆，适合通过反复背诵和模拟考试提升；

- 理科类需结合理解与刷题，需攻克核心难点。

临场发挥：

考试心态和时间管理对最终成绩有重要影响，建议通过模拟考试训练。

三、建议与总结

制定计划：分科目制定复习目标，优先巩固基础，再拓展提升。

调整策略：若100天后仍未达到预期，可考虑延长复习周期或调整学习方法。

保持状态：每天保证7-8小时学习，避免临时突击。

通过科学备考，100天取得显著进步是可行的，但需结合自身情况制定个性化方案。