根据搜索结果，以下是考研相对容易考取的院校及选择建议，综合多个权威来源整理如下：

一、调剂机会多、竞争压力小的院校

中国海洋大学

- 属于985工程院校，但非自主划线，专业多按国家线录取，尤其新闻与传播、会计专硕等专业调剂热度较高。

西北农林科技大学

- 西北地区唯一农林类985大学，报考人数较少但复试要求严格，专业设置贴合农业领域需求。

中央民族大学

- 位于北京，民族类特色鲜明，电子信息等专业复试线近年下降，综合实力与考研口碑均较好。

南昌大学

- 招录门槛较低，基本分过线即可，尤其工科和农科专业竞争压力较小。

东北林业大学

- 英语优势明显，且对外校研究生开放，纺织工程等专业录取门槛较低。

云南大学

- 一省一校建设高校，国际关系、民族学等学科突出，B区高校中竞争压力较小。

二、区域特色院校推荐

北京：

非985/211双一流院校如北京协和医学院（医学类）、首都师范大学（数学）等，学科实力强但竞争激烈。

江苏：南京中医药大学（中药学）、南京林业大学（林业工程）等，教育资源丰富且招生名额相对稳定。

广东：广州中医药大学（中医学）、南方科技大学（新兴学科）等，就业前景较好。

河南：报考人数最多（近3万），竞争压力最大，需提前规划备考。

三、其他注意事项

地理位置与气候：

- 优先考虑气候宜人、生活成本适中的地区，如福建福州、江苏南京、云南昆明等。

学科方向：

- 结合自身专业兴趣和职业规划，选择优势学科较多的院校，例如经济学、法学、工科等。

调剂策略：

- 常年接受调剂的院校（如中国海洋大学、厦门大学）可降低复试风险。

四、总结

考研难度因人而异，建议结合自身基础、职业规划及地域偏好综合选择。调剂是降低竞争的有效途径，可优先关注国家线或专项计划。同时，需注意部分热门院校（如北京、江苏）竞争压力较大，需做好充分准备。