一、官方渠道

学校研究生网

多数院校会在官网的“师资力量”“研究生导师”等板块公布联系方式（邮箱为主，电话不公开）。

研招办电话

拨打省级或目标院校的研招办电话，咨询导师联系方式（部分院校需通过此途径转接）。

学术会议与研讨会

参加目标院校或相关领域的学术会议、讲座，与导师面对面交流，了解研究方向和招生需求。

二、辅助渠道

考研辅导机构

若报过专业课辅导机构，可咨询机构获取导师联系方式（通常有在读研究生资源）。

学长学姐推荐

通过认识的目标院校学长学姐，直接咨询导师信息或推荐合适人选。

社交媒体与学术平台

- 关注导师的微博、微信公众号或学术账号，部分教师会分享联系方式。

- 通过知网、万方等平台检索导师论文，查看首页底部的邮箱信息。

三、注意事项

信息核实：

通过学校官网或官方渠道获取的联系方式较为可靠，其他渠道需谨慎甄别。

规范联系：

首次联系导师时，建议发送邮件简述研究兴趣、本科背景及考研目标，并附上简历。

多渠道验证：

建议同时通过2-3种途径联系导师，避免过度依赖单一渠道。

若通过上述方法仍无法获取联系方式，可优先考虑通过学校官网或研招办渠道进一步查询。