根据搜索结果，以下是考研相对容易的地区及院校推荐，供参考：

一、考研竞争压力较小的地区

西南地区

- 云南：

云南大学、贵州大学等高校录取门槛较低，尤其是民族学、生态学等专业调剂名额多。

- 贵州：贵州大学法学专业需调剂，竞争压力较小。

- 青海：青海大学作为高原特色院校，录取竞争压力较低。

西北地区

- 新疆：

新疆大学因地理位置偏远，分数线相对较低。

- 海南：海南大学作为国家支持重点高校，录取难度较小。

东北地区

- 辽宁大学、东北林业大学：

部分专业（如农业硕士）录取门槛低，且调剂机会多。

- 吉林大学：农学相关专业录取要求宽松。

中部地区

- 河南、湖北：

部分二线城市（如南阳、武汉）竞争压力小于一线城市。

二、院校选择建议

专业调剂院校

- 中国海洋大学（新闻学、会计学等专硕）、中国政法大学（法学专业）、厦门大学（经济学、旅游学等）等院校常接收调剂生，可优先关注。

冷门专业优势院校

- 兰州大学（生态学、民族学）、云南大学（民族学、生态学）、西南大学（社会学、法学）等在B区有较多冷门专业招生。

地理位置因素

- 偏远地区（如新疆、西藏）分数线较低，但需结合个人对地域的接受度。

三、注意事项

结合自身条件：

优先选择与职业规划匹配的专业和地区，避免仅凭难度判断。

关注招生简章：部分院校（如华北理工大学、河北工业大学）工科专业分数线较低，可结合专业需求选择。

科研能力要求：法学、教育学等专业需关注导师的科研项目，单纯背书可能影响录取。

建议考生综合评估竞争压力、专业需求和个人发展前景，制定个性化备考策略。