一、线上渠道

报考学校考研群

加入目标院校的官方考研群，可获取最新录取信息、备考资料，还能与同校考生直接交流经验。部分群组仅限本校学生，可通过朋友内推或校园公告获取入群方式。

高校论坛与社交媒体

- 登录报考院校的BBS或官方论坛，发帖或私信咨询备考经验。

- 在微博关注考研话题，参与话题讨论、打卡互动，或加入考研相关的微信群、QQ群。

专业考研平台

参加考研帮、知乎话题等专业社群，发布需求或搜索已有备考小组，适合跨校或跨专业结交朋友。

微信/QQ小程序

搜索“找研友”等关键词，发布个人情况并加入相关群组，或通过朋友圈转发扩散。

二、线下渠道

寄宿制自习室

报考城市的寄宿制自习室通常聚集大量考研人群，可现场交流学习计划、分享资料。

图书馆/食堂/宿舍

在图书馆、食堂或宿舍周边张贴寻友海报，或组织学习小组，利用共同环境结识同学。

考研辅导班/在职考研班级

参加线下辅导班或在职考研班级，与其他考生建立联系，适合有明确学习计划的群体。

三、其他有效途径

朋友介绍

通过本专业、本校同学或外校朋友介绍，推荐认识备考同一目标院校或专业的朋友，信任度较高。

线下活动参与

关注考研宣讲会、经验交流会等活动，现场结识有共同目标的考生。

四、注意事项

筛选原则：

优先选择目标院校、专业一致，或学习进度相近的伙伴，避免因竞争产生矛盾。

隐私保护：线上交友需注意个人信息安全，线下见面建议选择公共场所并告知亲友。

主动沟通：结交朋友后要主动分享学习资源、定期组织交流活动，保持联系。

通过以上方法，既能扩大社交圈，又能获得实际的学习支持，建议根据自身情况选择最适合的途径。