考研所需的精力投入因人而异，但综合多来源信息可总结如下：

一、时间投入

基础阶段 （1-3个月）

需系统学习专业基础课和英语，每天需投入3-4小时。英语基础较好的考生可适当减少单词和语法训练时间。

强化阶段（3-6个月）

深入复习专业课，结合真题进行模拟训练，每日学习时间建议4-6小时，周末可延长至8小时以上。

冲刺阶段（最后1-2个月）

复习错题集，进行全真模拟考试，每日保持7-11小时的高强度学习，同时调整作息以保持精力和专注度。

二、精力投入

核心活动

- 阅读专业书籍：每天3-5小时，需快速掌握教材核心内容并整理笔记。

- 做模拟题与真题：每周至少2-3次，每次3-4小时，检验学习效果。

- 参加培训或网课：根据课程安排，每周1-2次，每次2-3小时。

辅助支持

- 制定详细学习计划，分阶段完成目标。

- 每天保证7-8小时睡眠，适当进行运动和休息，避免长期疲劳。

三、其他注意事项

个体差异

复习进度和精力消耗因基础、目标院校难度及个人自律性不同而有所差异。基础薄弱者需更多时间弥补知识短板。

心态管理

考研期间需应对压力，建议通过运动、社交等方式缓解焦虑，保持积极心态。

资源整合

合理利用图书馆、网课及考研社群资源，提高学习效率。

总结：

考研需持续6个月至1年以上的精力投入，平均每天4-8小时，具体取决于个人计划和执行能力。建议通过科学规划时间、保持高效学习习惯及适度休息，逐步提升备考效果。